學(xué)校:征服者戶外運(yùn)動(dòng) 發(fā)布時(shí)間:2023-04-12 17:01:28 瀏覽次數(shù):480
想要安全減肥,好的方法就是多運(yùn)動(dòng),也就是說多活動(dòng)起來,比如說每天多出去跑步,還有平時(shí)可以選擇多游泳做做瑜伽之類的,這樣都能夠達(dá)到減肥的效果,另外在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)可以配合著適當(dāng)?shù)墓?jié)食,少吃一些油膩的東西,多吃一點(diǎn)清淡的食物。或是選擇一家超能減肥營。今天小編為大家整理一下昆明30天超能減肥集訓(xùn)營排名
1、征服者夏令營
2、黃埔少將夏令營
3、利劍軍事夏令營
(以上排名不分先后,非官方排名,僅供參考)
云南征服者戶外運(yùn)動(dòng)有限公司是國家體育總局控股上市公司的全資子公司中體教培授權(quán)的運(yùn)營中心、考級(jí)校區(qū),公司聚焦青少年素質(zhì)培訓(xùn),體育職業(yè)教育、職業(yè)培訓(xùn)和技能培訓(xùn)領(lǐng)域,依托線上數(shù)字平臺(tái)和線下業(yè)務(wù)渠道,為體育專業(yè)學(xué)生、體育從業(yè)人員、體育運(yùn)動(dòng)參與者提供專業(yè)的培訓(xùn)和評(píng)價(jià)服務(wù),為體育行業(yè)健康可持續(xù)發(fā)展賦能。
“征服者”秉承“育人為本,德育為先,少年強(qiáng)則國強(qiáng),少年富則國富”的理念,引導(dǎo)孩子樹立正確的人生觀,價(jià)值觀和世界觀,為社會(huì)和家庭打造出新時(shí)期德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀青少年而不懈努力!“征服者”已開設(shè)多家分公司及加盟合作機(jī)構(gòu)近百個(gè);已形成理論知識(shí)豐富、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)扎實(shí)、綜合設(shè)施完善的專業(yè)體驗(yàn)式訓(xùn)練集團(tuán)
招生對(duì)象
6--16歲身體健康青少年。30天超能減肥營
招生對(duì)象:
◇要減肥選征服者訓(xùn)練營◇
減肥夏令營特色:
減肥營運(yùn)用優(yōu)質(zhì)的體育教育資源,結(jié)合WHO(運(yùn)動(dòng)學(xué)+營養(yǎng)學(xué)+心理學(xué)+行為學(xué))
從心態(tài)、目標(biāo)、方法、激勵(lì)和行動(dòng)五個(gè)方面幫助在減肥中成長;冠軍講堂與世界冠軍同行
心靈成長,讓孩子知道肥胖的危害;多方位的肥胖體質(zhì)測(cè)試,定制減脂膳食食譜
半軍事化管理及訓(xùn)練,科學(xué)減脂課程;階段性記錄展示訓(xùn)練成果,后續(xù)室內(nèi)場(chǎng)館鞏固持續(xù)
◇征服者讓你遇見更好的自己◇
心靈成長—生命覺醒
通過體驗(yàn)式訓(xùn)練,改善孩子叛逆、蠻橫任性、不懂感恩等。讓孩子的認(rèn)知力和生命力得到喚醒,從而在社會(huì)家庭中培養(yǎng)富有滋養(yǎng)性的關(guān)系,讓孩子的價(jià)值感和幸福感得到更好的實(shí)現(xiàn)。
體能訓(xùn)練—健康自信
定向越野、野外拉練、趣味性體能訓(xùn)練、障礙戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、水上項(xiàng)目訓(xùn)練等多樣化體能提升訓(xùn)練,促進(jìn)身體健康,利于生長發(fā)育,發(fā)揮運(yùn)動(dòng)素質(zhì),保證有機(jī)體適應(yīng)大負(fù)荷訓(xùn)練的需求。
行為拓展—領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練
提升領(lǐng)導(dǎo)力、抗挫折能力、解決孩子自閉、社恐、不自信、專注力差、自私自利、蠻橫任性、不尊重他人等。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、溝通能力、激發(fā)潛能,釋放天性。
軍營文化—行為習(xí)慣
幫助孩子孩子改掉拖沓懶散、自由散漫、專注力差、自控力差等不良習(xí)慣。增強(qiáng)體質(zhì)、錘煉意志,培養(yǎng)孩子獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng)、自信、勇敢等軍人品格。
生存技能—科學(xué)避險(xiǎn)
火災(zāi)、水災(zāi)、地震、防暴恐襲擊、防踩踏、防校園霸凌情景模擬及常規(guī)救護(hù)技能訓(xùn)練。遇險(xiǎn)不慌、機(jī)智應(yīng)變、科學(xué)避災(zāi)、自救互救。
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