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廣州地區(qū)少兒籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)五大名單推薦一覽

學(xué)校:廣州惠考體育 發(fā)布時(shí)間:2023-11-28 10:43:12 瀏覽次數(shù):435

導(dǎo)師寄語
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01
科學(xué)測評


  身體運(yùn)動功能篩查通過7個基本動作檢測人體運(yùn)動的對稱性、弱鏈以及局限性,對運(yùn)動代償進(jìn)行跟蹤測試,并通過相應(yīng)的動作訓(xùn)練來解決身體的弱鏈和局限性,以減少學(xué)員的運(yùn)動損傷,提高學(xué)員的競技能力。


02
精準(zhǔn)訓(xùn)練


  通過身體素質(zhì)測評、身體運(yùn)動功能篩查、結(jié)合青少年身體發(fā)育各敏感期特點(diǎn)針對初一、初二、初三不同年級不同階段訓(xùn)練目的制定針對性的訓(xùn)練方案。




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