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　　身體運(yùn)動功能篩查通過7個基本動作檢測人體運(yùn)動的對稱性、弱鏈以及局限性，對運(yùn)動代償進(jìn)行跟蹤測試，并通過相應(yīng)的動作訓(xùn)練來解決身體的弱鏈和局限性，以減少學(xué)員的運(yùn)動損傷，提高學(xué)員的競技能力。

　　通過身體素質(zhì)測評、身體運(yùn)動功能篩查、結(jié)合青少年身體發(fā)育各敏感期特點(diǎn)針對初一、初二、初三不同年級不同階段訓(xùn)練目的制定針對性的訓(xùn)練方案。