課程內(nèi)容：速度、力量、柔韌、協(xié)調(diào)、耐力等少兒成長(zhǎng)階段必要身體素質(zhì)的培養(yǎng)；走、跑、跳、投、攀登、爬越基礎(chǔ)動(dòng)作訓(xùn)練。

　　課程目標(biāo)：通過身體運(yùn)動(dòng)功能篩查分析出孩子的體質(zhì)報(bào)告和運(yùn)動(dòng)能力，從而改善孩子身體柔韌，協(xié)調(diào)，靈敏各方面身體素質(zhì)。根據(jù)不同時(shí)期的特點(diǎn)，給孩子安排不同的訓(xùn)練內(nèi)容，培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)興趣，提高孩子的身體運(yùn)動(dòng)能力和改善孩子體態(tài)。